Los argentinos podemos ser reconocidos en cualquier parte del mundo por distintos motivos. Sin embargo, uno muy importante es EL MATE. Una infusión muy propia que se toma con una bombilla, yerba y agua caliente.
El Origen
El consumo de la planta de Yerba Mate se originó de los pueblos guaraníes. Estos pueblos usaban la planta como bebida ritual e incluso como moneda de intercambio con otras naciones como los Incas, charrúas y mapuches.
Una Curiosidad
El promedio de consumo de mate en Argentina, es de 100 litros por persona. Si, CIEN LITROS!
Los Beneficios del Mate
De acuerdo al portal Yerba Mate Argentina, ingerir esta bebida funciona como antioxidante debido a la presencia de polifenoles. Además, contiene vitaminas del grupo B que son esenciales para el cuerpo humano. Por otra parte, aporta potasio y es energizante debido a la presencia de xantinas como la cafeína, teobromina y teofilina.
Tambien, un estudio revelo que ayuda a bajar el colesterol. Sorprendente!
